RESET
Apoyo hepático y digestivo para recuperar tu equilibrio y energía.
Un programa de acompañamiento nutricional basado en la ciencia de la nutrición funcional y en la sabiduría de Ayurveda para apoyar los procesos naturales de biotransformación, favorecer la digestión y recuperar tu vitalidad.
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
Sientes pesadez, hinchazón o digestiones lentas.
Has pasado un periodo de estrés, excesos o desorganización.
Notas baja energía o sensación de inflamación.
Quieres cuidar tu salud hepática y digestiva de forma preventiva.
Deseas una alimentación más ligera, sencilla y adaptada a ti.
RESET es un proceso en 3 Fases
VALORACIÓN INICIAL
Conocemos tu historia, revisamos tu alimentación, estilo de vida y tus objetivos, y valoramos si RESET es para ti.
FASE 1 · PREPARAR
Ajustamos la alimentación y las rutinas para reducir la carga digestiva y apoyar las funciones naturales de biotransformación y eliminación.
FASE 2 - ACOMPAÑAR
Apoyamos al hígado y al intestino con una alimentación específica y alimentos funcionales seleccionados según tus necesidades.
FASE 3 - INTEGRAR
Valoramos resultados y aportamos herramientas, estrategias y educación nutricional y en hábitos de manera personalizada para mantener el equilibrio a largo plazo.
En qué principios se basa RESET
NUTRICIÓN FUNCIONAL: Programa basado en evidencia, y con enfoque integrativo. Seleccionamos los nutrientes y alimentos teniendo en cuenta los procesos fisiológicos de biotransformación y eliminación.
PRINCIPIOS DE AYURVEDA: Su tradición milenaria nos aporta un marco de pausa, descanso y autocuidado sobre el que construir el programa y favorecer la introducción de las pautas y estructura alimentaria.
¿Cómo funciona RESET?
Puedes comenzar reservando solamente tu primera consulta de valoración.
Si decidimos que el programa es para ti, sólo tendrás que abonar la diferencia.
Si no es para ti, igualmente te llevas las pautas que consideremos pueden ayudar a tu situación actual, necesidades y objetivos.
Programa Completo · 4 consultas · 250€
· 4 Sesiones y 3 Fases ·
Patricia San Martín Aguilar
Técnico Superior en Dietética · Miembro de ASNADI Nº 3054
Mi trabajo parte de comprender a la persona antes de plantear cambios. Alimentación, horarios, descanso, actividad física, estrés y contexto forman parte de la valoración inicial para construir una estrategia nutricional personalizada que pueda mantenerse en la vida real.
